絶対ね良くなるから だから今は全てさらけ出したらいい
言葉は本当にエネルギーだなぁって思う
言葉だけじゃなくて人が発する気も
全てエネルギー
私達が食べる食べ物にも
そこにある空気も
全ては私たちを作るエネルギー
だから
感謝しなさい
いい言葉を発しなさい
そう言われる
本当にそのとおりだなって思う
でもさ
辛い時はちゃんと泣かないと
心の痛みは感じないようにするのではなく
なぜ痛いのか
痛い痛みを疎かにしてると
私みたいに心も身体も壊しちゃう
なんでこんなに苦しいの？
なんで愛されないと感じるの？
なんで？
なんで私ばっかり
どうせ私なんて
なんでこんなに傷ついてると私は感じるの？
それを無視すると人の心の痛みも無視する
私よりも苦しくなんかないでしょ！
って
今だって
どーしようもないくらい辛い時
私はある
自分がコントロール出来ないくらい
自分をこの世から消したいくらい辛い時
そんな時は本気で泣く
泣いて泣いて泣いて
塩風呂が海水になるかもしれないくらい大泣きする
鼻血が出るくらい
次の日は目が真っ赤
まぶたは美しい二重が綺麗な張りのある一重へ
そんだけ泣いたら
なんだ
全ては独りよがりだったな
そんな風に気づく
だから次に友達に会う時はカラッカラの笑顔で会える
その哀しみは
自分が小さい頃からなのか
過去からなのか
その一回の塩風呂では満たされないと思う
でも思いっきり泣いたら
思いっきり笑お
そしてまた思いっきり泣いたらいい
そしてまた思いっきり笑ったらいい
そうしてどっちにいるのが居心地がいいかわかって来たら
少しずつ
自分の好きなところに身を置いたらいい
私はそれが瞑想だった
哀しみでどうしようなくても
私は瞑想中沢山のことに気づかされる
哀しみで泣きながら車を運転してる時
どうしようもないくらいあったかい光を太陽がくれる
朝、神棚にありがとうを伝えているとどうしようないくらい愛の溢れた日差しが入ってくる
天照大御神は太陽の神様
だけど太陽はそれだけじゃない
鏡を持てば
自分の中にも暖かで眩しい太陽があるよ
そんなことをいつも教えてもらえる
神様は神社にも勿論いるけど
本当は自分の中に暖かで誰よりも自分を愛してくれる
絶対に裏切らない神様がいる
そうやって、神社に行くことで改めて教えてもらったのだ
もしも、自分の気だけで上がれない時
人にも言いづらい時は
思いっきり泣いて
神社に行こう
そしてイケジュンとボルタリングをしよう
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#いつも沢山の愛をありがとうございます♡
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