「捉えにくいものの声が聞こえるようになる」
「捉えにくいものの声が聞こえるようになる」
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スティーブ・ジョブズが瞑想の効果についてこう語っています。
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普段から自分のしたいことに蓋をして生きていて
今ある目の前のことをこなすだけの毎日に
どこか虚しさを感じたり
どこに進みたいのかわからなくなったり
自分の本当の至福ってなんだろう？
ってがむしゃらに色んなものに手をつけてみたり
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でも本当にしたいことは
他の誰でもなく
自分にしかわからなくて
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"捉えにくいものの声"
それは本当に自分がしたいことの声
でもあるのではないかと思います。
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瞑想はそんなことを気づかせてくれる
自分の魂を一旦内側に還してあげる
そんな時間として毎日続けてもらえたら嬉しいです(*´꒳`*)
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次回は"正しいやり方"について(*´꒳`*)
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＊余談＊
好きな人に一度だけアドバイスをもらったことがあって
私が何を捉えにくいと思ってるのか、何を問題としてるのかうまく解決策が見出せなかった時
すごく的確なアドバイスをくれて
更に好きになりました(*´꒳`*)
さすが私の好きになったひと(*´꒳`*)
ただののろけです(*´꒳`*)
アドバイスとは
答えを与えることでは無く
自分で答えを導き出す方向性を示すこと
なんだなぁって
それって意見の押し付けじゃ無くて
その人の良さから更にその人の能力を引き出すことだよね
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