"自分の求めてる幸せは今自分の手元からちょー遠くにあるのか、近くにあるのか、もう手に入れてるのか。そこからどうしたいのかまずはどこにいるか解ってると進みやすいかも♪“

"自分の求めてる幸せは今自分の手元からちょー遠くにあるのか、近くにあるのか、もう手に入れてるのか。そこからどうしたいのかまずはどこにいるか解ってると進みやすいかも♪“
park瞑想をほぼ毎週やってると本当に色んな方が来てくださる
沢山の人に会って沢山の人にこの瞑想を伝えたいし、伝える為に動いて居るから本当にありがたい
少人数制なのでゆっくりお話を聞けるわけで、
"自分がどこに向かえばいいか解らない"
とか
"自分ではそう思わないんだけど、人からすると浮き沈みが激しいって言われるから安定したい"
とかよく聞く
私も自分が何がしたいか解らない時、がけっぷちに立ってる気がして
なんだかいつも不安だった
で、いっつも遠くに
自分は絶対大業を成し遂げたくて
でも"これ!"ってものが見つからなくてそれを探すのにあれもこれも手を出してきたきた
心が震えるほど幸せなものは色々あったけど、そん中でふるいにかけられると、本当にこれが好きなのかな?
ってまた悩んだり
瞑想と出会ってからも何度となくふるいにかけられだけど
"誰からも奪えないに決まってんじゃん"
"うるさいわい"
って思ってた
そうやって毎日瞑想を愛おしく行ううちに
今まで迷ってきた
感情も大事だったな
って思ってくるようになって
だからグラグラ動いてるのは
"今自分の場所が自信がないのかな"
なのか
"今自分の場所に満足してるけど、物足りないのかな"
って
"自分はまずどこに居るんだろ"
ってことと、
それは
"大業を成すために此処から飛び出したいのか"
"今手元にある幸せに不満を持つ自分に不安なのか"
今自分がどこに居るか
それってすごく大事だよね
よく瞑想講座にきてくださる方は
"瞑想をするようになってから俯瞰的に自分を見れるようになりました"
とおっしゃる方もいます^ - ^
ってことをふと報告したくなりましたー(*´꒳`*)
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6月3日に瞑想講座を沖縄で行います(*´꒳`*)
是非来てください〜(*´꒳`*)
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください