"愛を受け取る勇気"

"愛を受け取る勇気"
例えば
私の場合はずっと
"頑張んないと"
"成果を出さないと"
"来た人に瞑想を続けてもらうために自分がもっと頑張んないと"
そうやって
ずっと
がけっぷちで
倒れないように
その姿を周りに気づかれないように
すまして生きてた
でも身体がもう堪えてることに限界で
"もう評価なんかどうでもいい。
私が伝えたい瞑想を丁寧に
愛を込めてただストイックに
それだけのために生きよう"
"そうして受けてくれた人が自分に気づくきっかけとなればいい"
"幸せな自分は"今"ここにある"
ってことに気づくきっかけとなればいい
そう思って伝えるようになってから
もっと上部だけじゃない
大切なものを
もっと深く伝えていけることが出来るようになった気がする
で、週末に来てくださった瞑想講座の参加者様に
私を広める方法を考えてもらったり
前まではそんなこと
全部自分でやらないといけないし
広まらないのは自分の能力が低いから
そう言われて
そう思って生きてきたけど
違うんだなぁ
って
普通に
愛されていいし
普通に
愛を受け取っていいし
普通に
満たされていいし
普通に
寂しがってもいい
普通に
頼っていんだ
そんなことを教えてくれた大切な可愛い可愛い女性に心から愛を
いつも私が与えてるつもりになってたけど
いつも私は彼女らに何百倍も愛をもらってると感じて
幸せな涙があった今日この頃
プライベート講座は
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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