"生と死"

"生と死"
今日は父の一周忌
お父さんが去年此の世を去った時
みんなが泣いてる横で
どこか冷静で
涙が出なかった
先代の犬が死んだ時もそう
その時死んだなんて受け入れられなくて
1時間くらい犬にしても
父にしても
そこにあるのがもう脱け殻って認識出来なくて
小1時間くらいずっと撫でてた
一周忌の今日
唯一涙も出ない私は薄情なやつなのかな
って思った
姪っ子と久しぶりに遊んでたら
屈託無く全力で遊んでる姿になんだか涙が出てた
父が亡くなってから
先代のわんこが亡くなってから
死というものは
いつもすぐそこにあって
死が怖いわけでも
悲しいわけでもないけど
私は大切な人を失っても泣けない
不干渉な自分がすごく嫌だった
愛する人に
死を選択された時
どっかに魂を置いてきた感覚
そうやって
なんどもなんども
瞑想を繰り返し
自分の魂を癒し
自分の魂を磨き
自分の魂の未熟さや
自分の魂の不完全な完璧さを
やっと少しずつ
受け入れられてから
他人を愛せるようになって
初めて生きてる
そうやって感じた
生きてる
それだけで素晴らしいし
それだけで美しい
そんなことを感じた素晴らしい1日でした
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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