"あなたはそのままそこにいるだけでいいよ"

"あなたはそのままそこにいるだけでいいよ"
好きな人にそんなことを言われたことがある
最初はなにを言ってるの?
もっと成長しないと
もっと学ばないと
もっといい女にならないと
もっと認められる存在にならないと
もっと価値のある人間にならないと
って思ってた
でも最初から
全ては持ってた
だから
ただ
幸せであればいい
自分の幸せを追求してそこに居ればいい
そんな気づきをくれた好きな人が好きだし
そんな気づきをくれた瞑想がすき♡
今日は久留里神社⛩様に感謝♡
久留里神社の帰りに寄ったコーヒー屋さん
ぺっかーん

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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください