世界は自分が思ってるよりも優しい

世界は自分が思ってるよりも優しい
もしかしたら
素直に自分の"したい"を表現したときに、すごくすごく傷つくことがあって
もし
自分の"したい"を表現することに怖がってるなら
自分の"したい"を表現したとき
"ぜんぶ"
否定されてたのかなぁ
もしかしたら
自分の"したい"を表現したときの
そのほとんどは
地球があったかい愛で包んでくれてるみたいに
"いいよ。やんなよ♪"
って応援してくれてたんじゃないかな
怖がってもいい
だから一緒に
世界が優しかったことも
一緒に思い出してくれたら
"恐怖も含めて""愛"で満たされ、
"世界が優しかったこと"に気づくのかもしんない
ローチョコレートに使う生ハチミツを何種類かテイスティングして、自分が使うハチミツ本来の味を感じたあと、チョコを作って瞑想
happyすぎるこの時間に
腹の底から笑い
語り合う
ありがとう
れみこ狙ってますw
#happy#世界は優しい#自分に素直に#瞑想#禅#yoga#zen#睨むれみこ

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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