全てはひとつにつながる
全てはひとつにつながる
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友達と瞑想の本質の話をしてたとき
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友達がそんなふうに私の言いたいことをまとめてくれました
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ひとりにならなくていい
ひとりになってもいい
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瞑想の感じ方や捉え方が違ってもいい
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最終的に
辿り着くところにたどり着けば
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"ひとつ"なんだと
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気づいたりする
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そんなお友達と話してるのがとても心地よい
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#瞑想#女性完全支援型コミュニティ#yoga#zen
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瞑想（Dhyana）〜足るを知る者は富む〜
瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください
＃自己愛＃セルフエンライトメントテクニック＃瞑想＃セルフフード＃人材育成
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