先ずは自分がhappyであること
先ずは自分がhappyであること
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なんだか自分勝手に聞こえるかもしれないけど
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昔は人の幸せや
人のために何かすることが幸せだった
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でもそれってなんだか不幸探しみたいなところがあって
だからなんだか
すっごいいつも渇望してるようだったし
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なんだろ
今みたいな
"あぁぁ…幸せやぁぁ"
って四六時中あったかっていうとあんましなかったように思える
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今は自己中かもしんないけど
いつも自分の幸せが最優先w
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でもそれってすっごい大事だったんだなぁ
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って思うのは
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自分がhappyで元気だと
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一緒にいる人がhappyじゃなくて元気じゃないとしても
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めちゃくちゃhappyで元気な自分が横に居ると
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気がついたら
その人もなんだか元気になっちゃうんだよね
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だから
無理矢理元気になるんじゃなくて
happyで自分勝手な自分のほうが
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気がついたら
昔したかった"人を喜ばせること"が
出来てて
で
自分もhappyで
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良いことしかないな
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そんなことを思う
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で
疲れてるけど
毎日1キロずつ走る距離伸ばして
へとへとになりながらもクールダウンの時間に
"幸せだなぁ"
そう思う
大きな独り言
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最近朝日がめちゃくちゃ美しい
#まずは自分がhappyであること#瞑想#yoga#zen#禅
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