自分の心のままに

自分の心のままに
不安になっちゃうのって
"わたしはこう言う気持ちなんだ"
って言うのが怖かったり
言ったら嫌われることが怖かったり
だけど
言わないでずっと不安なら
逆に言ってみてもいいよね
常に良い状態なんか必要なくて
必要なのは
"いつも自分の心に正直かい?"
っと
自分に問うことなんじゃないかと
そんなことを思う
今日はお友達の誕生日祝いでこちらに^ - ^
盛り上がりすぎて写真撮り忘れましたw

#happybirthday #女性完全支援型コミュニティ #わの場 #瞑想 #zen

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

0コメント

  • 1000 / 1000

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください