幸せは此処にあるって気づくこと
幸せは此処にあるって気づくこと
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頭ではわかってても
わかったつもりしてても
まだ全然だったなぁ
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そんな風に
昨日の自分メンテの施術から思う
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自分はただ此処にあればいい
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簡単なようで
本当はまだまだそう思ってなくて
そんなちっぽけな自分が
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自分の身体を苦しめ
れみこを苦しめ
守ってる風な偽善者が
周りを息苦しくさせてたんだな
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そんなことをふと思い
哀しくて涙を堪えて上をみたら
太陽が
それでもさんさんと強い光で笑ってるように感じた
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やっぱ自分メンテ
ちょー大事
私達は自分をわかってるようでわかってない
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だから他人を介して沢山のことを知るのだと思う
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自分メンテをしたい人はマインドバランスサロン山岸慶正さんに
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