幸せは此処にあるって気づくこと

幸せは此処にあるって気づくこと
頭ではわかってても
わかったつもりしてても
まだ全然だったなぁ
そんな風に
昨日の自分メンテの施術から思う
自分はただ此処にあればいい
簡単なようで
本当はまだまだそう思ってなくて
そんなちっぽけな自分が
自分の身体を苦しめ
れみこを苦しめ
守ってる風な偽善者が
周りを息苦しくさせてたんだな
そんなことをふと思い
哀しくて涙を堪えて上をみたら
太陽が
それでもさんさんと強い光で笑ってるように感じた
やっぱ自分メンテ
ちょー大事
私達は自分をわかってるようでわかってない
だから他人を介して沢山のことを知るのだと思う
自分メンテをしたい人はマインドバランスサロン山岸慶正さんに
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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