踏んばらなくてももうみんな幸せになれる

踏んばらなくてももうみんな幸せになれる
そんなことを公園で瞑想しながら思う
都内の
しかも芝公園で
瞑想してても誰もなんとも思わない
これからもっともっと
みんな自由になるし
みんな幸せになる
だからみんなと
幸せなことを
瞑想しながら
沢山遊んだり
沢山踊ったり
色んなところに言って
今を生きていきたいと思うです
無名で
コネもない
人に好かれなかった
ひとが怖かった私でも
企業で瞑想させて頂く機会を沢山頂いたり
瞑想を続けてくださってるクライアントに喜んで頂けたり
お菓子の講座でも
嬉しそうに
作ったり
一緒に居るだけで幸せだなんて有難いお言葉を頂いたり
ネガティヴの塊だった
ただの情緒不安定な私でも
自分がそうしたかったことを
いま叶えてたりして
だからもう踏ん張らなくても
スイッチ1つで
自分の幸せの世界があることに気づける
それがわたしには
瞑想だったのだなぁ
なんて魂が幸せの粒子に包まれ
そんなことを思うのです
来年は学校中のみんなで
瞑想してわいわい騒ぎたい
企業様で瞑想して
わいわい
社長様も含めて
みんなで魂が1つになるほどのエネルギーの中
燃えるように会社をみんながクリエイティブしていくのを沢山見たい
うっすら見える東京タワー
#企業瞑想#瞑想#学校瞑想#リトリート瞑想#結果に導く瞑想#meditation 

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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