昨日のプライベート瞑想の受講者様から頂いた甘酒とお手紙♡
お風呂に行っている間にこっそり読んでたら嬉しくて頬が綻んだ
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初めて会った時から本当に無垢♡
って言葉がぴったりの可愛らしい女性に
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『お美しい！』
と大連発を頂き今回の講座も楽しみにしててくださってて
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始終笑いと至福の耐えない時間を過ごさせて頂きました。
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こうやって時間を作って私達の心を"内側に還る"時間をゆっくり丁寧にしてあげること
すごく大事
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プライベート瞑想はそんな時間を過ごして、自分が自分で在る世界に気づく時間として活用してください^ - ^
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