【素直に聞くのは自分の心の声と体の声だけ】
其れは何の気なしに聞いた言葉
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"どう感じる？"
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返ってきた言葉は
"自分の答えを他人に預けるって嫌じゃない？"
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最初はそんなに深い意味で聞いたわけじゃなかった。
単純に何か違うアイデアがあればと思って聞いた
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その後、吐き気と胸のぎゅーっと締め付けられる想いに何かが違うんだなって思った
でもまだピンとこなかった。
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でもその日、それぞれ違う人から違う言い回しで
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"自分(私)はどうしたいのか？"
"伝わってるか伝わってないかではなく、周りが、好きな人が、認めてくれるかくれないかではなく、自分はどうしていたいのか？"
"過去のお母さんの反応や過去の周りの誰かや、愛する人や、好きでたまらない人や、大好きな友達の反応がどうであれ本当は自分はどう感じたのか？"
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そんな言葉が目に飛び込んでくる
何の気なしに開いた過去の誰かのブログやら音やら
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"自分(私)がこうしたい"
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私は生きてて、これを知る為に生まれ、これをする為に今までの人生が在る
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朝からどっぷり瞑想をしていて
はっと
"神社に行こう"
そう思い
何故か正装をし向かった
何故か正装したくなった
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向かう途中にあった
今まで目も止めずに通り過ぎていた神社にふと
寄った
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手をあわせる前から伝わってくる想い手をあわせ
ただただ魂が震え、涙が止まらなかった
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その後いつも参拝している久留里神社へ瞑想講座の受講費を奉納
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やっていることに意味はあるのか？
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私は其れよりも
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ああ、自分が今、これをしたいんだ
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そう感じたことだけを自分の身体に素直にさせてあげたい
其れは
あとどれだけ生きるかわからないなら
今を幸せに生かしてあげたい
そう心から感じた日
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なぜ瞑想を伝えたいのか？
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自分が何故か其れをしている時1番幸せだから
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瞑想は、遠回りに感じてすぐにやらなくてもいいやと思いがち
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でも本当に本来の瞑想を学ぶことで
今
自分がどれだけの遠回りをしていたかを理解する時が来る
私達はどれだけあがいても
自分の心以外自分を知ることは出来ない
他人は違いを知るだけの指標に過ぎない
自分という人間の素晴らしさと、自分の感じたことへの素直な行動が自分を満たし、他人を満たす
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もし瞑想にご興味がございましたら出張でもお伺いしますので、是非お申込ください
本当に私がしたいことは
1人でも多くの人が
"自分がどう在るか"
を瞑想を通し、
理解し、
体感し、
やってみて、
腑に落とす
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そんなツールとして使ってもらえたら嬉しいです^ - ^
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