​ "ただただやりたいことだけを見続けて ただただそれの為だけに時間を割いて 自分が出来ることをやり続け、自分が知らないことは更に深め、そうやってやり続けていたら、気がついたら自分を応援してくれる人が


"ただただやりたいことだけを見続けて

ただただそれの為だけに時間を割いて

自分が出来ることをやり続け、

自分が知らないことは更に深め、

そうやってやり続けていたら、

気がついたら自分を応援してくれる人が周りにいた"

少し前から立て続けに起きてきた友達の協力の連続を感謝の気持ちを込めて書きたいなと思いました。

私は瞑想を全国の人に毎日やってもらいたくて

その為に、伝えていくために自分ができることを毎日やり続ける毎日で

最初の頃はちょうど初めて自転車を乗ったときと同じような感覚。

乗り方は教えてもらった。

乗れることも経験した。

この喜びをもっと多くの人に伝えたくて練習して、転んで、慎重にやり直して、また転んで。

膝がすりむいて血が出ていても、それでもみんなが自転車を乗っているのと同じように

キラキラ輝きながら自分も自転車をどこまでもこいでみたくて、何度も起こして一生懸命自転車に乗る練習をした。

最初はそんなような感覚。

その時に、けがを心配する人なら、"やめたら?"って言ってきたと思う。

瞑想もそう。

"あなたにそんな価値があるの?"

って何度も問いかけられた。

でも、それは自転車と一緒で、

私はどんなに"あなたにそんな価値があるの?"って言われても、

口惜しさや、怒りや反発でいっぱいでも

"瞑想を伝える"

ってことは私から誰も奪えないものだった。

だから何があってもひたすら

ただひたすらにやり続けてきた。

そんな時にまた何かがおこっても

私はただやり続けるだけだった。

ただひたすらに今できることを見つけ

今成長させるべきところを成長させ

瞑想を深め

そうやってやり続けていたら、

気が付いたら協力してくれる人が増えてきた。

最初は芽も出ていない状態で。

多分その状態が一番苦しくて

協力を求めても見向きもされないときもあって

でも私はそれでも瞑想を伝え続けたかった

その時期のその苦しい時期があったからこそ

何が起きても

どうでもいい

ただ私は瞑想をもっと多くの人がやり続けて

戦争も、

争いも、

ジャッジもない、
人を蹴落とすなんてそんな小さなこともない

人との違いは"違いが創造性"なだけ

それが解れば人はもっと豊かになれる

そんなことに気づくきっかけが

私は"瞑想"で

"瞑想"を通してそんなことをいつか気づいてもらえたら嬉しい

その"いつか"にその人の"魂が揺れるほどのなにか"たどり着くまで

私は、瞑想を伝え続けるだけ

まだ芽が出ていない状態からいつもフラットに見守ってくれた友達に感謝

ひたすらやり続ける自分にアドバイスをくれる仲間に感謝

芽をつぶそうと躍起になる人にも感謝

いつも"愛"で見守ってくれている好きな人に感謝

瞑想を教えてくださった師に感謝

今回のpark瞑想を楽しみにしてくださった参加者の方にも感謝

今は本当にただただ感謝でしかないです。

今やっとスタート地点

こっから瞑想を伝えていくために"私"はどうしたいのか?

私はただ"愛"でいたい

どんな人にも

それが私だから

そうやって好きな人に沢山愛をもらってきたから

今度は私が沢山の恩返しをする番

いつもたくさんの愛を有難うございます


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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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