"何がしたいかはわからない。"そう言うことはそれを探したいって思ってる自分がいるのかも
"何がしたいかはわからない。"そう言うことはそれを探したいって思ってる自分がいるのかも
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今やっていることに不満があるわけではない
でもこれがしたいことなのかわからない
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私もそう思ってた時期がある
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ケーキ屋さんをやるために資金が必要で
お金を貯めるために仕事は色々やったけど、営業も事務仕事も、意外と奥が深くて
その時はそこで1番になるくらい朝から晩まで頑張ってやって
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でも実際いざ
ケーキ屋さんを開業する時点では身体も心もボロボロで
せっかく開業したのに生きる気力も体力もなかった
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だからもやもやしながらもなんとか売上を立てるためにがむしゃらに動いたけど、心は空っぽだった
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もやもやしてる心を無視して進んだから
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あの時は全て上手くいかないことをその時の彼のせいにしてたけど
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でも今こうして瞑想をしてて思うのは
、その過程も全て必要だったんだなって思う
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今ももやもやすることはある
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前はそれを人のせいや自分の体のせいにしてたけど、もやもやをもう少し上部ではなく
内側まで見ていくと
ああ、私は嫉妬して居たんだな
って思ったり
じゃあなにに嫉妬してたのかな
って思ったら
そこに居たいか？
って考えた時に
いや、そこに居たいとは特に思わない
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自分が未来に想像している雰囲気の空間に少し似てたことに気づく
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私は
日本中で瞑想を教えて
みんなが
いつでも
通える場所を
いつでも自分の内側を磨ける場所を作りたいと思ってて
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多分
その理想の雰囲気に似てたんだと思う
一部分だけ
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そういう自分の嫉妬の感情があってもいい
もやもやしてもいい
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瞑想をしてる時にそこは追求しないけども
瞑想が終わった後に
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ああ。そうだったんだな
ってことを丁寧に気づく
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そうやって自分の嫉妬が悪いものではなく、
自分のもやもやも悪いものではなく、
自分がしたいことを見つけるためのアイテムだと気づけば、嫉妬をした人に対しても感謝だなって思う
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いつも
いつでも
どんな時でも自分の感情を丁寧に
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