I love me♡
I love me♡
＊
誰かが言ってたな
＊
自分自身のことを
"足のつま先まで全部好き！"
って
＊
私が全然自分を愛せなかった時
本気で羨ましかった
＊
でも今は
以前の自分が0%だとしたら50から70%以上は自分が好きになったな
って思う
＊
例えば
なんか失敗したとしても
"あ！…"
"まあ…だな♡"
＊
って最近思うし、次の楽しいことをすぐに考えてる
＊
例えば
好きな人に
思いのたけを伝えて何も返ってこなくて
前なら嘆いてたかもしれない
今は
"うん♪伝えきったな"
って思う
＊
yogaの8支則の中のyoginiとしての精神性にこんなことが書いてある
＊○○○○○○○○○○○○○○○○
●イーシュワラ・プラニダーナ（Ishvarapranidhana）／自在神記念、信仰 唯一絶対なる存在（宗教では”神”と表現される）に信仰心を持ち、それに祈りを捧げること。 自らに備わっている神性を信じること。
万物に対して、感謝と尊敬の気持ちを持ち、献身的な心を持って生きようとすること。
自分ではどうすることもできないこと（自然の力、時代の変化など）を受け入れ、身を委ねること。
○○○○○○○○○○○○○○○○
＊
ちょうど叶恭子さんも近しいことを言っていた。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分ではどうにもできない、
変えられないことがあります。
それを受け入れるのは
辛いことですが、
それは決して
ネガティヴなことでは
ありません。
なぜなら、
無力さや
限界を知ることは、
真実を理解するために、
人として、
大切で必要な
経験だからです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
経験をして私達は美しくなる
＊
だから私は自分のとる１つ１つが失敗だとしても愛おしい
＊
7月1日に福岡でpark瞑想します♪
よかったら皆んなでワイワイ瞑想しましょう〜♪
7月8日は大阪でpark瞑想しまーす♪
是非、楽しい時間を過ごしましょう♪
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北の丸公園park瞑想と房総のbeach瞑想の申込は下記から^ - ^
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【北の丸公園】
6月24日(土)
6月25日(日)
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【リトリート】Beach瞑想inBOSO
6月18日(日)
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丸の北公園と木更津で瞑想講座開催♡
お申し込みは下記からお待ちしてます
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東京で瞑想講座を行います。
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瞑想を継続して続けたい方お待ちしております^ - ^
土曜日13時半〜18時まで
竹橋周辺で行います。
申込は下記から問い合わせでご連絡下さい。
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沖縄講座はまた9月頃に改めて行わせて頂きます
9月のご希望日がありましたら、先にご連絡頂けると幸いです
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9月の沖縄講座の希望は下記のフォームから希望日をお問い合わせで入力して下さい。↓
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