"大切なのは学んだ後、ちゃんと現状にリンクして前に進めてるかどうか"
"大切なのは学んだ後、ちゃんと現状にリンクして前に進めてるかどうか"
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これずっと課題だったなぁって思う
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いくら本でお勉強しようとも
いくらワークや勉強で追い詰めらても
いくら高いところに登っても
いくら海に潜って鬼トレーニングしようとも
実生活に向き合うことすら出来てなくて
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でもいっぱしに頭だけはでかくなって解った気でいて
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だから変わらず
お金に対しても
人に対しても
変わらずいつも恐怖だった
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働いても働いても
"もっともっと稼がないと"
そう思ったし
人に対してもそう
いっぱしに解った気になって講釈はたれるけど、実は人と向き合うことが怖くて
いつも怖くて
いつも本気で人と向き合わないようにしてた
寄ってきた人には
言葉で説得で
コミュニケーションなんか取れてるなんて恥ずかしくて言えなかった
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大事なことは
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本当
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今
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この瞬間と
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どう丁寧に向き合うことか
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例えば
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今の現状を嘆いてる自分がいる
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自己啓発に行くよりも大事なのは
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そこから目を背けずに
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向き合うことなんじゃないかと
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例えば人とうまく仲良くなれない自分がいる
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過去のせいにするのは簡単で
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大事なのは
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仮に過去のトラウマのせいで人とうまく仲良くなれないなら
過去のどんな記憶で自分は足踏みしてるのか
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いじめられたから？
無視されたから？
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でもそれでだから
"自分は可哀想でした"
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だと何も今の現状は変わらない
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仮に
"いじめられた"
んじゃないとしたら？
＊
仮に
本当は"自分がちゃんと相手の話を聞けなかったから"
からだとしたら？
＊
仮に
全面的に悪いあの人を、"もしかしたら…"と思ってあげるとしたら？
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大事なのは
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その過去の自分がトラウマだと思っている
そこに縛られている
"自分を許してあげること"
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そんな自分だったのだ
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と認めてあげること
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で、そっから
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じゃあ
その時のあの人は
"また別の角度から見たとしたら？？"
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実は
"憎んでいたのは自分だけだった"
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なんてことに１つ１つ
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丁寧に向き合うことの方が
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よっぽど
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人生と向き合ってるんじゃないかと思う
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最初はうまく出来なくても
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やっぱり人のせいや
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過去のせいや
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お金のせいにしてもいいと思う
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でもさ
＊
いつも外側のせいにしてたら
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内側の自分が
＊
私はすごく
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苦しかった
＊
だから
＊
"責めてもいい"
"怒ってもいい"
"相手を許せなくてもいい"
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そんなちっぽけな自分を
＊
私は
＊
許せてから
＊
やっと
＊
過去の誰か
や
今の誰か
を
許せるようになったんだと思う
＊
だから先ずは
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自分を許そうね
＊
自分を愛そうね
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自分だけは自分の味方でいようね
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そっからだからね
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なんてことをふと
書き留めたくて書きました♪
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今日も素敵な1日を♪
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