「あぁ。私は今とても幸せなんだなぁ」そんなことに気がつきました
"あぁ。私は今とても幸せなんだなぁ。"そんなことに気がつきました
＊
瞑想講座に参加されたお母様が書かれていた感想
＊
私達の日常って愛で溢れてて
＊
でも忙しかったり
＊
子育てに追われたりしたり
＊
また自分が思ったような行動を子供が取らなくて
"この子には問題がある"
とか
"なんでうまくいかないの…"
とか
＊
忙しさに追われて
＊
本当は愛する娘様やお兄ちゃまとの大切なひと時が
＊
いらいらして
＊
うまく愛を注げない自分が悲しくて
理解してくれる人も居なくて
＊
でも忙しくて
＊
悶々としたりすることが多いかもしれません。
＊
そんな忙しい時間を割いて
瞑想に来てくださって
2時間
自分の時間を作って
＊
瞑想をした後の感想
＊
毎日
＊
大変だと
そう感じて居た子育ては
実はとても幸せであったこと
実は
子供がご飯を美味しそうに食べて居る姿を見ることが幸せであること
＊
私が教えて居る瞑想はマインドフルネスとは違い
意識のコントロールをするものではありません。
無理にコントロールしても、苦しいだけです。
＊
"幸せなんだなぁ"
ということに気づく
＊
それが私が教えている瞑想のかけがえないのないところだなぁ
＊
そう思うのです
＊
瞑想の価値や効果は
エステよりも
類をみないくらい
素晴らしい効果があります
＊
でも私が瞑想を好きなのは
"自分で気付く"
ことです
＊
自分の今の幸せに気付く
＊
そんなに素敵なことってないと思うのです
＊
瞑想の詳細はこちらから
＊
＊
企業瞑想研修はこちらから
＊
＊
"心を緩め幸せになりながら夢を叶えるセッション"はこちらから
＊
お正月バージョンケーキ
12月24日までの台数限定ですのでお早めにお申込みくださいませ♪
＊
肌が弱い方必見です♪
アトピーと蕁麻疹とアレルギーをもち化粧すら出来なくなった私の肌を回復させてくれた天然のアロマで作った自分の肌にだけの為の美容クリームを是非作りに来てください^ - ^
＊
＊
【電子書籍を出版しました】
1人で生きてる
そう思って生きるよりも
誰かがいる
そう解るだけで強くなれたりするもので
そんな気持ちになれる
なんだかこころがあったかくなると幸せな感想を頂いてます(*^ω^*)
＊
愛される女性の”愛されフェロモン”の作り方: 愛フェロの作り方 (愛されない自分から抜け出し、ありのままの自分で愛される"愛されフェロモン”とは)
＊
LINE@登録はこちらから♪
瞑想についての投稿を書いていきます(*´꒳`*)
人間関係に関してもちょこちょこ書きます♪
↓
＊
LINEID:@mmc9088z
＊
#どんな私も大丈夫#自分を赦す#自分を緩める#どんな自分で在りたいかは自分で決められる#居心地の良い空間#誰と居るか#生きる意味#selflove#chezblanc#kisarazu#park瞑想#beach瞑想＃愛フェロ#至福#Yoga＃yogini＃瞑想#三昧＃Mantra＃मन्त्र＃マントラ#Meditation#ディヤーナ#プラーナーヤーマ#Xmas#Achyuta#英知
0コメント