自分の気持ちを無かったことにしない

自分の気持ちを無かったことにしない
だって
そんなの自分が一番かわいそう
そんなの自分が一番つらいじゃん
だからちゃんと、伝えてみる
もしかして
一回言っても伝わんないかもしんない
10回言っても伝わんないかもしんない
でも
10回言っても伝わんないとき
"10回自分の本音に素直に話した"
という事実と
"10回聞いても伝わらない人も居るんだな"
って言う事実があるだけ
全員に伝わらないかも知れない
でも最初から
"どうせ伝わらない"
と背を向けるよりも
"伝わらなくても、伝えたい"
という心を
私はいつも大事にしたいと思う
だから瞑想や
"伝える"ってことを探求したいのかもしんない
#自分の感情を無かったことにしない#瞑想#yoga #zen #禅 #女性完全支援型コミュニティ 

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

0コメント

  • 1000 / 1000

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください