自分の欲しいものを手に入れるには
自分の欲しいものを手に入れるには
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簡単で単純だけれども"それ"を続けること
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本当にびっくりするくらい単純なことなんだけど
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でもみんな蔑ろにする
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"それ"
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毎日
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丁寧にできてるだろうか？
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そんなことをマインドバランスの山岸さんとの会話を思い出し
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ふと頭をリフレインする
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"ありがとう"
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#ありがとう#thanks#yoga#瞑想#zen#禅
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瞑想（Dhyana）〜足るを知る者は富む〜
瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください
＃自己愛＃セルフエンライトメントテクニック＃瞑想＃セルフフード＃人材育成
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