瞑想すること自体が自分を幸せにする

瞑想すること自体が自分を幸せにする
北海道の瞑想を教え始めた駆け出しの時からやってくれている方が仰ってい
ました。
"こんな時、本当に瞑想をやっているありがたみを感じる"
これからは本当にもっと
色んなことが変わっていく時代で
その時代の中
大事なのは
"どことつながっているか"
なんだなぁと思いました
瞑想してすぐに結果が出なくても
瞑想するだけですでに場のエネルギーを上げることができる
自分に対する結果が明確に今出ていなくても
磁場をあげ
地球と繋がり
宇宙と繋がり
気がついたら
"自分のありのままに生きれる幸せ"
"此処にある"
そんなことに気づくのだと思う
災害により
人は沢山のことを
気づかせて頂いてると思う
瞑想により
人は自分の生き方を
気づかせて頂いてると思う
#瞑想#女性完全支援型コミュニティ#企業瞑想#企業瞑想研修

瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください