愛を込めるよりも
愛を込めるよりも
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愛を込めると
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"愛"というなの"執着"と"念"が入る
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それは時に
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本当はその愛を込めた相手は"そのままが完璧"で愛なのに
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相手が相手でないことが
幸せであるかのように
相手をコントロールし
相手を息苦しくさせる
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正しいように話す言葉でさえも
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ある人には"鎖"であったり
"武器"であったりする
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本当は言葉で相手を認めさせなくたっていい
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愛を伝えるのに
愛を込めなくてもいい
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愛は
"自分の中にある愛"と
"自分の中にある人に愛されることが正解だと思っていた、そのことが辛かった自分"に
ただ気づいてあげるだけでいい
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愛を知っている自分も
愛されたかった自分も
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両方を胸元に暖かく
自分を愛して居てくれていることに気づく
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そうしたら
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自分から愛が溢れでて
気がついたら
愛を込めようとしなくても
愛を伝えたいと思っていたあの人には
その溢れる愛が伝わっていたりする
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それは言葉では無く
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"魂"で感じること
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今週土曜日10月13日はPark瞑想の日
場所:北の丸公園
時間:9時から11時
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ゆっくり
ゆったり
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魂でかんじよう
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