"恋愛は信頼感であられるのだ"

"恋愛は信頼感であられるのだ"
愛フェロ本を書いたから調子に乗ってる訳ではないのだ
お優しい皆様はみてのご存知の通り
恋愛ブッキー者(不器用)のしろちゃんである
でも書いちゃお♡
と思ったのは
ブッキーだからこそ
ぶつかる壁と昨日クッションさんとお話しして向き合ってみたのだ
恋愛は愛され系か両想い系でのお付き合いで
では片想いがないかというとそうではない
ただブッキーしろちゃんはいつも愛されない自分が怖かった
で、愛されている恋愛しかしないのだけど、だからこそぶつかる
愛する人に愛されてない壁
これと今回の恋愛では向き合うことにしたのだ
昨日話をして
客観的な分析の結果
"経験値が足りない"
"自分に向いてる"
だった。
ふたつとも重々承知である
じゃあどうするか
経験値に関しては
"今、ここ"
この瞬間を大事にするしかない
向き合うのだ
真剣勝負である
問題は
"自分に向いてる"
185%位承知の上である
これがちょー原因なのちょーわかってるんである(´;Д;`)
じゃあ
瞑想を教える時には出来て
相談を受ける時には出来て
何故出来ないのか
クッションさんはこんなことを言っていた
"恋愛もね、相手を信頼することから始まるよね"
じゃあ自分に置き換えてみて
どうだ?
自分は?
...
どうだ?
.....................................
じゃあどうして信頼できないの?
自分の中に不安があるから
なんの不安?
愛されない不安
じゃあもう一度
相手を好きなのは?
相手が関係ない
相手の反応も関係ない
その時好きなのは誰?
じゃあもう一度
好きな気持ちを持っている私自身は私を愛してる?
愛してる
じゃあ
相手がどうであれ
自分が相手のことを好きだ
という判断を信じてあげたら?
信じる
そしたら
相手のこと
信頼できる?
...出来る
どんなことがあっても?
どんなことがあっても
そうして今度は相手側に立ってみる
今までのしろちゃんの態度を見て
もしかしたら
不安だったり
不快だったり
したかも…
って味わってたら…
なんか
ずっと
信頼してくれてたんだな
って思ったら
なんだかすごくあったかい気持ちで満たされた
****************
この会話を私は頭ん中のみゆきとアイスを2個平らげながらした
どんなことがあってもね
そう思ったら
すごく愛おしいなぁ
信頼って
すごいね
そんなことを
今日1日
心ん中ほくほくで過ごしたのである
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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