"あの人が嫌い"そう思った自分も愛しちゃお♪
"あの人が嫌い"そう思った自分も愛しちゃお♪
＊
私が少しずつ良くなったきっかけはこれだったかな
＊
とにかく私は他人にジャッジがすごくて
だから他人からもジャッジされてるように感じてて
＊
結局自分で自分の首を絞めてるのを言葉で解ってても
変えられなかった
＊
その原因は
＊
"自分が認められたかったから"
＊
営業では結果を出せば対価はもらえて人に認められた気がしてた
＊
でもそれって外側の環境なだけで
それはある意味自分を保つモチベーションにはなったけど
ガソリン切れになった時
＊
なんの気力も無くなった
＊
じゃあどうしたらいんだろ
＊
途方にくれた時に
"私は自分はどんなことがあっても自分を許そう"
＊
そう決めて、人を許せなかった自分を許してみた
＊
"私はとても腹が立ったんだな"
と
＊
そしたら、
"なんであの人に腹が立ったんだろ?あんなに好きなのに。"
って冷静に見てみたら
"自由で楽しそうにして居るその人の姿が許せなかった"
って言う理由だった
＊
それを感じた時に
"私はまだ自分の中に何か不自由さを感じて嫉妬していたんだな"
＊
それが理解出来た
だからそうしたらいいのか？
って言うとそうではない
＊
"ただ羨ましかった"
＊
それを素直に受け入れられて
＊
初めて私は自分の感情の至福を微細な部分から感じることができました。
＊
今日のプライベート瞑想ではそんな素敵な学びがありました^ - ^
あとワンクール
素敵な学びを共に深めていきたいと思いまーす^ - ^
＊
明日もプライベートビーチ瞑想しまーす^ - ^
＊
瞑想の詳細はこちらから
＊
＊
経営者様・起業家様向けのプログラムはこちらから
＊
♡モンブランクリームとケーキを♡
栗めっちゃうまそうだった^ - ^
心と身体が喜ぶお菓子と瞑想会の開催
＊
来月は
10月8日日曜日
10月14日土曜日
＊
栗の体験会の詳細は下記から^ - ^↓
お菓子と瞑想会の詳細は下記から↓
＊
【電子書籍を出版しました】
1人で生きてる
そう思って生きるよりも
誰かがいる
そう解るだけで強くなれたりするもので
そんな気持ちになれる
なんだかこころがあったかくなると幸せな感想を頂いてます(*^ω^*)
＊
愛される女性の”愛されフェロモン”の作り方: 愛フェロの作り方 (愛されない自分から抜け出し、ありのままの自分で愛される"愛されフェロモン”とは)
＊
LINE@登録はこちらから♪
瞑想についての投稿を書いていきます(*´꒳`*)
人間関係に関してもちょこちょこ書きます♪
↓
＊
LINEID:@mmc9088z
＊
#御宿プライベートビーチ瞑想#居心地の良い空間#誰と居るか#自分の選択#selflove#chezblanc#kisarazu#park瞑想#beach瞑想＃愛フェロ#至福#Yoga＃yogini＃瞑想#三昧＃Mantra＃मन्त्र＃マントラ#Meditation#ディヤーナ#プラーナーヤーマ#प्राणायाम#prāṇāyāma
0コメント