"目に見えるものを変えたければ、目に見えないものを変えていくことで望んでいた世界に変わる"

"目に見えるものを変えたければ、目に見えないものを変えていくことで望んでいた世界に変わる"
この話を2日間beach瞑想の時にしててやっぱりなぁって
どっちが先かはその人のやり方でいいと思うけど
私はケーキ屋さんをやろうと躍起になってた時はいつも"やり方"を必死になって勉強していた
○お金を貯めないと
○器具を買わないと
○集客ってどうするんだ
○店舗の運営って?
○成功って何をもって成功なんだ?
○客層ってなんだ?
これらを勉強したり、資金を貯めることが問題なのではなくて
実際の不安の原因はそこじゃなかった
こんなに白砂糖を沢山使ったものを使用するの?
自分の身体に合わない乳製品を使うの?
本当にこれは喜ばれるものなの?
自分が身体が悪くて
わらにもすがる想いの時に
このスィーツを食べるのか?
私は私のケーキを食べてもらった時の幸せな顔が見たかった
それはその瞬間ではなくて
帰った後も
なんだか身体はつやつや
心はうきうきする
そしてそんな幸せそうな顔を見て周りに居る人も幸せに出来る
そんなケーキを作りたかったんだよね
これは瞑想でもそう
いつもふと頭の中に出てくるのは
みんなが来れる瞑想roomに沢山の人が集まって
笑顔で顔をくしゃくしゃにしながら
幸せいっぱいの顔で帰る
そして家でもその幸せが感染してみんなが幸せになる
そんな場所がふわふわ頭の中で描かれてる
だからなんの心配もなく
今を楽しんで
今やりたいことを
精一杯楽しんだら
いいって思って生きてるから
毎日が楽しいことしか起こらない
もちろん怒らないことが無いわけじゃない
だけど怒った時は
自分の未熟さを感じて
俯瞰的に見れるようになった自分を讃え笑
そしてどうすべきだったかを推察する
そうすると自分がいつ
何時に舵が相手指導に取られてしまうのか
それを見つけ
ブレずに
落ち着いて対応するならば
もう片方を見てみようと思う
そうすると
物事は出来てるものを治すのでは無く、今ある想いを俯瞰的にみた状態で出て来たことを
ひとつずつ
色んなことが叶ってることに気づく
てな事をかんじた素敵な時間でした♪
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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

瞑想講師のみゆきです。 ここでは瞑想の方法や、講座の内容について、瞑想講座をしていく中でのクライアント様から頂いた質問に関する回答や瞑想の体感や変化感想などを書いています このサイトに訪れた方のお役に立てれば、幸せです 皆様がご自宅でより瞑想を楽しんでいただけるよう近く瞑想の手順をまとめた書籍を発行予定です。 詳細はプログラムからご覧ください

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