"出来る"けど心躍らないもの と "出来無い"けど心踊るもの
"出来る"けど心躍らないもの
と
"出来無い"けど心踊るもの
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人からみて
ひょいひょい出来るけど
ちょっと褒められて自分出来るかも
って思っても
実際は心躍らないものってないかな
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その代わり
"全然うまく出来ない"けど心踊るもの
ってないかな
"うまくいってるとかいってないとか関係なく"やり続けてることや
やりたいことってないかな
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私には
それが
"瞑想"で
"食べもの追求"で
"好きな人"で
"自分の人生を幸せに生きる"
ってことなのかな
って思う
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だから全ての選択は
それらをhappyにするために
自分はどう在るのかな
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それだけなんだと思う
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その選択をするときに
私が1番大事にしてるのは
"今この瞬間の自分の最大のhappyの選択"
なのです
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例えば相手がどうしようもないくらい荒れていたとしても
例えば相手が自分に見向きもしなかったとしても
自分のhappyはその時に何を選択するかだと思うのです
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その荒れた人から離れることも１つの方法
その荒れた人について真摯に向かいその人のhappyを信じた行動をするのも１つの方法
うわべだけ寄り添うのも１つの方法
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見向きもしない理由を嫌われてると思うのも１つ
見向きもしない理由を聞いてみるのも１つ
見向きもしないことに囚われず自分が好きかどうかでhappyの選択をするのも１つ
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愛する自分がhappyで在るために
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めのまえの人のhappyを信じる選択をする
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それが自分への愛で
それが地球への愛で
それがその人への愛だと
私がhappyを選択したとき
思うのです
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瞑想はそこに"居る"
自分に気づく
今"ここに居る"に気づく
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そんなことを講座で感じてもらえたら嬉しいです
"
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写真はとんかつ食べたい組が徒党を組んで食べに行っためちゃうまトンカツ♡
切れ目の美しさを写真に収めたかった…
とんかつなんて何年ぶりだろ…
こんなにうまいなんて豚ちゃんに感謝なのです…
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